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Si eres de los que se truena los dedos, presta atención

21 / 10 / 16

Fuente: Vitónica

Estamos llenos de malos hábitos, muchos de ellos no entendemos hasta qué nivel nos afectan. El chasquido de dedos es un ejemplo de una costumbre a la que no le tomamos importancia pero que desgasta nuestras articulaciones en gran medida. En esta acción los huesos se separan, y al tronar revientan las cápsulas de líquido sinovial, que es lo que recubre la articulación.


A continuación te compartimos un video en el que se explica de mejor forma las afectaciones que el tronarte los dedos puede atraer. Según los expertos del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, los resultados de un estudio revelan que realizar esta acción constantemente, conlleva un riesgo de sufrir lesiones articulares, y así lo han querido explicar a través de este video informativo.

 

¿Te truenas los dedos? Ojalá después de conocer esta información tomes las acciones pertinentes para dejar de inmediato este mal hábito.

 

#Viviresincreíble

 

Fuente: Vitónica

 

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