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Programa para ganar fuerza y músculos

12 / 08 / 16

Una parte del ejercicio en ocasiones se vuelve complicada cuando se quiere ganar fuerza y musculación, y más si se desconoce qué rutina podría ayudar a obtener estos resultados.

Obviamente no es un camino fácil porque se requiere de más energía y otras cosas como información, por esto te dejamos aquí la siguiente información.

Descripción del programa 5×5

El programa 5×5 te permite ganar rápidamente fuerza y musculación, con un programa súper simple de 5 ejercicios, con 5 series de 5 repeticiones cada uno.

Se basa en estimular el sistema nervioso masculino, causando varias cosas a la vez, aceleramiento del metabolismo, quema de grasa, aumento de la masa muscular y de la fuerza. Esta combinación causa además el aumento de la testosterona, que causa una mejora en el proceso de toma de decisiones (mayor sensación de seguridad, mayor tolerancia a los riesgos).

Para más detalles, da clic al enlace: http://laredpill.com/programa-5×5-de-starting-strenght/

 

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